Son zamanlarda pek çok yerde karşımıza çıkan cilt bariyeri konusunu mercek altına alıyoruz.

Sık sık cilt sağlığından bahsediyor, daha canlı ve parlak bir görünüm için gerekli rutinleri oluşturmaya çalışıyoruz. Bu aşamada son zamanlarda sıkça konuşulan bir konu var; cilt bariyeri… Sağlıklı bir cilt için bu konuyu iyice anlamak oldukça önemli. Hadi biraz derinlemesine inceleyelim
Cilt bariyeri nedir?
Cilt bariyeri aynı zamanda nem bariyeri olarak da bilinir. Cildin en dış tabakası veya epidermisidir ve cilt ile dış dünya arasında koruyucu bir kalkan görevi görür. Kirlilik ve UV ışınları gibi günlük olarak karşılaştığımız çevresel stres faktörlerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olur ve cildimizin işlev görmesi için ihtiyaç duyduğu doğal nemi tutmayı sağlar.
Ciltten bahsettiğimizde, üç ana katmandan oluşur: cildin en dış tabakası olan epidermis; kolajen, elastin ve cildin sinir ve kan tedarikini içeren cildin orta tabakası olan dermis; ve cilt ile kas arasında bir bariyer oluşturan deri altı yağ.
Epidermis üç ana hücre tipi içerir:
Keratinositler: Bu hücreler aslında sizin cilt olarak düşündüğünüz şeyi oluşturur. Doğal yağlar, seramidler ve kolesteroller onları çoğunlukla geçirgen olmayan bir duvar halinde birbirine bağlayan yapıştırıcıyı sağlar.
Melanositler: Bu hücreler melanin üretir. Epidermal melanin ultraviyole radyasyonu emer ve alttaki yapıları UV hasarından korur. Melanin ayrıca cilde doğal cilt tonunu verir.
Langerhans hücreleri: Bunlar cildin bakteri, mantar ve virüslere karşı bağışıklık tepkisi oluşturmasına yardımcı olan hücrelerdir.
Cilt bariyeri bozulursa ne olur?
Cilt bariyeri hasar gördüğünde öncelikli olarak dış hasarlara karşı daha savunmasız hale gelir. Bu da sağlıksız görünüme zemin hazırlanmış demektir. Koruyucu bariyer hasar gördüğünde veya bozulduğunda, cilt hücrelerini sağlam tutan hayati maddeleri kaybeder veya tutamaz hale gelir. hasarlı bir cilt bariyeri aynı zamanda yaşlanma belirtilerini ve sivilce sonrası izleri onarmayı da zorlaştırır.
Yani özet olarak cilt bariyeri bozulursa cilt elastikiyetini kaybeder ve kuru, pürüzlü ve pullu görünür. Nemsiz kalmış cilt ayrıca uygun sağlam bir cilt bariyerini koruyamaz ve cildi dış/çevresel kaynaklardan gelen hasara karşı daha savunmasız hale getirir.

Cilt bariyerinin hasar aldığının 7 belirtisi:
Cilt tahrişi
Kaşıntılı cilt
Nemsiz ve donuk cilt
Hiperpigmentasyon
Cilt enfeksiyonları
Artan iltihap
Akne ve sivilceler
Cilt bariyerine neler zarar verir?
Sigara içmek, kötü uyku, stres gibi yaşam tarzı seçimleri, aşırı peeling kullanımı gibi faktörler cilt bariyerinin zarar görmesine neden olabilir. Ayrıca çevresel saldırganlar da suçludur. Hava kirliliği ve UV radyasyonunun cilt bariyerlerini zayıflattığı kanıtlanmıştır.
Cilt bariyeri nasıl onarılır?
1- Cilt bakım rutininiz basit tutun
Rutininizi basitleştirmek, zayıflamış cilt nem bariyerini tedavi etmenin en iyi yollarından biridir. Cilt bakımı en temel halinde tutun, retinoidler, asitler ve fiziksel peelingler gibi sert aktif maddeleri kullanmaya ara verin. Öncelikli olarak nazik, etkili nemlendirmeye odaklanın.
2- Güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin
UV ışınları cilt bariyerinin bozulması üzerinde en büyük sorumluluğa sahip olan maddelerden biri. Bu yüzden de güneş kremi kullanımına ara vermemeli, yaz-kış devam etmelisiniz.
3- Çift aşamalı temizlik yapın
Kirlilik ve dış stres faktörleri cilt bariyerinizi etkileyebileceğinden, rutininize her gece çift aşamalı temizlik eklemeye özen gösterin. Ayrıca temizlik sırasında cildinize çok sıcak su kullanmaktan kaçının.
4- Bariyerinizi onarmaya yardımcı olacak ürünler tercih edin
Cildinizin sağlığını destekleyecek ve bariyerini onaracak içeriklere sahip ürünlere şan verin. Shiseido Eudermine Activating Essence, cildin bariyer fonksiyonunu güçlendirerek iç ve dış streslere karşı daha dirençli olmasını sağlayarak cildi güzelleştiren losyondur. İçeriğindeki prebiyotik sayesinde cildin dengesini korurken, daha nemli bir cilt için epidermal Hyaluronik asit üretimini destekler.
252 güzellik ödülüne sahip Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate antioksidan içeriğiyle cilt bariyerini güçlendirir, cildin iç savunmasını etkinleştirir, cilde parlaklık, dayanıklılık, pürüzsüzlük sağlar.